Финики суш. с косточкой

Финики сушеные с косточкой

«Ягоды жизни» как иногда называют финики потому что они очень питательные и могут удовлетворить суточною потребность человека в энергии. Выделяются финики тем что в их составе совершенно отсутствует вода . В финиках содержится – свыше 20 разных аминокислот, витамины С, А, В6, В2, В, РР, Е и микроэлементы бор, магний, калий, натрий, железо, сера, медь, фосфор, цинк. Богатый состав фиников имеет целый ряд полезных свойств а именно – улучшает настроение, увеличивает выносливость, успокаивает нервную систему, возбуждает аппетит, очищает организм от токсинов, оказывает омолаживающие воздействие. Финики отлично утоляют голод и сами по себе являются вкусным и сладкими, но их можно добавлять в различные десерты кашу и выпечку, для улучшения вкуса финики можно залить молоком.